O mecanismo da cafeína é o mesmo para todos, mas nem por isso ela afeta da mesma maneira as pessoas, isso se dá em parte pela influência...

Nós temos três corações, o coração físico, o coração emocional e o coração mental. Nosso cérebro e coração estão em constante...

Momentos felizes ou tristes, de nossas vidas são brindados em volta de uma mesa farta de comida. Se vamos celebrar um novo emprego,...

As vezes desejamos tanto uma mudança, sonhamos com o resultado final e esquecemos que precisamos trilhar um longo caminho para chegar lá....

Mas qual o preço disso para nós? Para nossa saúde e bem estar? Para mim, mais do que nunca fica claro que eu não quero ser SUPER, eu...